Tous les mardis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema. Les instructeurs de Systema Cévennes, Robin, Vincent et Nil (Instructeurs validés par Vladimir Vassiliev) vous accueillent à La Tendresse
Robin Jarrige
– « Full Instructor » certifié par Vladimir (...)
Voici une bande de 5 chanteuses / percussionnistes aux genoux sensibles et dynamiques ! Leur répertoire inspiré du Nordeste brésilien forme un éventail de cocos (prononcer « côcou ») traditionnels, célèbres et originaux : de quoi déployer de belles rodas de chants et de danses et emplumer vos oreilles. (...)