Agenda La Tendresse

mars 2022 - mai 2022

  • mars
  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • avril
  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Les lives immersifs de SaP sont nés de l’envie commune entre le multi-instrumentiste Harold Wolters et le machiniste Derf Ovalys d’explorer leurs univers musicaux tels que le rock-psyqué, la triphop, les musiques du monde, etc.
    Recement rejoins par Chalawan aux influences hip-hop et
    turntablism, SaP-Live utilise l’energie de l’instant et l’improvisation afin de s’affranchir des formats de la musique actuelle. Ils vous emmèneront dans un univers sonore unique et atypique...
    Ouverture des portes 20h
    Performance live peinture
    Début du concert 21h
    Entrée concert 5€
    Adhésion prix libre au Café associatif de la Tendresse

    La Tendresse
    En Tram (2 arrêt Sabine), à pied, en vélo <<< entrée par le 80 impasse Flouch - Montpellier
    En automobile <<< parking 2049 route de Toulouse - Montpellier

  • Le Bal à Zimuts, c’est le bal qui part dans tous les sens ! De
    l’énergie, de la joie, de la douceur, Ivresse garantie....

    Trois musiciens, une dizaine d’instruments, un répertoire ouvert pour
    un bal pétillant, émouvant, frétillant à loisir.

    Bal à Zimuts caresse les mélodies des quatre coins de l’Occitanie et
    d’ailleurs, émaille son répertoire de compositions personnelles ou de
    celles d’autres musiciens contemporains, pour une belle diversité de
    danses pouvant convenir aussi bien à un public débutant qu’averti.

    Annabel Rixen : clarinette, chant, percussions

    Didier Raffanel : accordéons, flûtes, cornemuse, percussions, mélodica

    Simon Doué : accordéon chromatique flûte, guitare

    La Tendresse
    En Tram (2 arrêt Sabine), à pied, en vélo <<< entrée par le 80 impasse Flouch - Montpellier
    En automobile <<< parking 2049 route de Toulouse - Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Tous les 3emes jeudis du mois le Café Associatif de La Tendresse ouvre ses portes et sa terrasse à des producteurs locaux de 17h30 à 20h00.Retour ligne automatique
    C’est aussi le moment de venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    Mie Vagabonde : pains bioRetour ligne automatique
    Cueilleuses Sauvages : produits naturels et artisanaux à base de plantes sauvages cueillies à la main. Sirops, tisanes, condimentsRetour ligne automatique
    La 5ème Saison : produits alimentaires bio et locauxRetour ligne automatique
    Lady Tofu : Fabrication artisanale de tofu bioRetour ligne automatique
    Crem’Riz : Crêmes Desserts à base de riz fermentéRetour ligne automatique
    Lepied : produits de la ferme associativeRetour ligne automatique
    DK-Kosma : productrice, cueilleuse et transformatrice de plantes à parfums aromatiques et médicinalesRetour ligne automatique
    Domaine Les Belles de Nuit : vin en biodynamieRetour ligne automatique
    Kéfir Delivery : boisson issue de la fermentation de fruitsRetour ligne automatique
    Charlotte et tralalaa : Confection de charlottes alimentaires remplacent le film plastique alimentaire sur vos pots de confiture, bols, saladiers, plats à tarte et tout autre contenant rond ou rectangulaire pour mettre dans votre frigo ou emporter chez vos amis.Retour ligne automatique
    Et toujours les paniers du Jardin de Bentenac sur commande

    La Tendresse
    La Tendresse
    En Tram 2 (arrêt Sabine), à pied, en vélo <<< entrée par le 80 impasse Flouch - Montpellier
    En automobile <<< parking 2049 route de Toulouse - Montpellier

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Dans un univers personnel, Nicolas Beck propose un objet unique servi par une scénographie ingénieuse associant des textes de Jean Luc Lagarce (« Du luxe et de L’Impuissance » ) et un univers musical créé avec un instrument peu connu : le tarhu.

    Ouverture des portes 20h
    Début du concert 21h
    Entrée concert Prix Libre
    Adhésion prix libre au Café associatif de la Tendresse

    La Tendresse
    En Tram (2 arrêt Sabine), à pied, en vélo <<< entrée par le 80 impasse Flouch - Montpellier
    En automobile <<< parking 2049 route de Toulouse - Montpellier

  • La compagnie Coquelicot accueille vos enfants lors des prochaines vacances scolaires pour un stage de théâtre.Retour ligne automatique
    Cette semaine de stage est placée sous le signe du partage artistique et de la création collective ce qui permet à chaque enfant de trouver sa place dans une dynamique bienveillante.Retour ligne automatique
    Infos et réservations : Retour ligne automatique
    Tél : 06 29 27 23 89 Retour ligne automatique
    Mail : coquelicotcompagnie@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux 2049 Route de Toulouse
    En vélo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • mai
  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le Cafoutche de Printemps de la Tendresse aura lieu le 8 mai.
    Gastronomie, artisanats, circuits courts seront au rendez-vous de 10h à 17h, dans la Grande Salle le matin et dans la cour l’après-midi.
    Dans la matinée, la cour de la Tendresse se transforme en Marché aux Puces des enfants de 10h à 13h.
    >> D E T A I L S & I N F O S
    L’installation des stands aura lieu à 9h. Les stand mesurent 2m pour 1m de profondeur et coutent 2€.
    Il y a 30 emplacements réservés exclusivement aux enfants. Les stands peuvent être installés au sol ou sur une table (non fournie). Il est conseillé de venir avec un petit parasol. Les enfants restent sous la responsabilité des parents. Le café associatif vous proposera en terrasse boissons et petites restauration, cependant les consommations ne sont pas obligatoires pour profiter de la terrasse.
    Pour participer au marché il faut réserver par mail à cette adresse cafe.asso@lebib.org en nous indiquant le prénom de l’enfant et ainsi que le numéro de téléphone de son parent référent. Nous vous adresserons une confirmation par mail pour vous indiquer que l’emplacement vous est bien réservé. A votre arrivée au marché vous sera demandé le prénom de l’enfant inscrit et le numéro de téléphone de son parent référent pour pouvoir vous installer sur l’emplacement réservé. Les professionnels ne sont pas admis
    Merci de prévoir l’appoint pour le paiement des places. Après déchargement les véhicules ne pourront pas restés sur les emplacements du parking.
    Au plaisir de vous rencontrer et de passer cette belle journée du 8 mai ensemble.

    La Tendresse
    En Tram (2 arrêt Sabine), à pied, en vélo <<< entrée par le 80 impasse Flouch - Montpellier
    En automobile <<< parking 2049 route de Toulouse - Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • La Tendresse est ravie d’accueillir les canadien·es Esmerine !!
    Fondé en 2001 par Rebecca Foon (Thee Silver Mt. Zion) et Bruce Cawdron (Godspeed You ! Black Emperor), Esmerine symbolise toute la créativité et l’incandescence de la scène montréalaise. En six albums, dont quatre sur le prestigieux label Constellation, le groupe a exploré inlassablement les points de convergence entre musique contemporaine, post-rock, folk d’Europe de l’Est et traditions moyen-orientales ; vingt années ponctuées de rencontres inoubliables avec Lhasa de Sela, Sarah Neufeld (Arcade Fire) ou encore le saxophoniste Colin Stetson.
    Rebecca Foon : violoncelle, chant
    Bruce Cawdron : marimba, glockenspiel
    Brian Sanderson : violon, cor, mellophone
    Alden Roberge : batterie, percussions
    Avec le soutien de : Constellation Records // Envision // Conseil des Arts et des Lettres du Québec // Conseil des Arts du Canada
    Liens
    Site officiel : www.esmerine.com
    Constellation Records : https://cstrecords.com/pages/esmerine
    Bandcamp : https://esmerine.bandcamp.com
    A Take Away Show : https://youtu.be/_pKOheMLMzI
    Colombe Session : https://youtu.be/OYlDQttoTLY
    Ouverture des portes 19H30
    Début du concert 21h
    Entrée concert 7€ + Adhésion prix libre au Café associatif de la Tendresse
    Petite restauration sur place
    Réservation plus que recommandée : reservation@latendresse.fr

    La Tendresse
    En Tram (2 arrêt Sabine), à pied, en vélo <<< entrée par le 80 impasse Flouch - Montpellier
    En automobile <<< parking 2049 route de Toulouse - Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

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    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

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    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Tous les 3emes jeudis du mois le Café Associatif de La Tendresse ouvre ses portes et sa terrasse à des producteurs locaux de 17h30 à 20h00.Retour ligne automatique
    C’est aussi le moment de venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    Mie Vagabonde : pains bioRetour ligne automatique
    Cueilleuses Sauvages : produits naturels et artisanaux à base de plantes sauvages cueillies à la main. Sirops, tisanes, condimentsRetour ligne automatique
    La 5ème Saison : produits alimentaires bio et locauxRetour ligne automatique
    Lady Tofu : Fabrication artisanale de tofu bioRetour ligne automatique
    Crem’Riz : Crêmes Desserts à base de riz fermentéRetour ligne automatique
    Lepied : produits de la ferme associativeRetour ligne automatique
    DK-Kosma : productrice, cueilleuse et transformatrice de plantes à parfums aromatiques et médicinalesRetour ligne automatique
    Domaine Les Belles de Nuit : vin en biodynamieRetour ligne automatique
    Kéfir Delivery : boisson issue de la fermentation de fruitsRetour ligne automatique
    Charlotte et tralalaa : Confection de charlottes alimentaires remplacent le film plastique alimentaire sur vos pots de confiture, bols, saladiers, plats à tarte et tout autre contenant rond ou rectangulaire pour mettre dans votre frigo ou emporter chez vos amis.Retour ligne automatique
    Et toujours les paniers du Jardin de Bentenac sur commande

    La Tendresse
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  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

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  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

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  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
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  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

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  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
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  • juin
  • L’association Mutvitz 34 organise la venue d’une exposition photo sur le café zapatiste les mois de mai et juin 2022 dans la région montpelliéraine. Mutvitz 34 est une association de soutien à la lutte zapatiste. Elle fait partie d’un réseau régional d’achat collectif de café de la coopérative Yachil Xojobal Chulcha, située dans l’Etat du Chiapas au Mexique.

    L’exposition photo « cultures zapatistes du café », permet de découvrir l’organisation des producteurs de café issus des communautés zapatistes et les enjeux et défis auxquels ils doivent faire face. La Caravane de convergence pour les autonomies et résistances en Lengadoc (CARACOAL) s’associe à cette exposition en présentant des photos de la venue d’une délégation zapatiste à Montpellier en octobre 2021 à l’occasion du « voyage pour la vie » (grand voyage de plus 150 représentant.es des communautés zapatistes dans toute l’Europe).

    L’exposition sera présentée du 1er au 30 mai à « La Grève » (Frontignan), du 1er au 17 juin à la coopérative culturelle « La Tendresse » (Montpellier- Grand M) et du 18 au 30 juin à l’ « Esperluette » (Montpellier-Celleneuve).

    La Tendresse
    En Tram (2 arrêt Sabine), à pied, en vélo <<< entrée par le 80 impasse Flouch - Montpellier
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  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

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  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

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  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
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    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
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  • un Repair Café 🛠️, vous connaissez le principe ? C’est un atelier de réparation coopérative gratuit. En gros, vous venez avec un objet qui ne fonctionne pas, rencontrez l’un de nos brillants bricoleurs qui prend alors en charge votre objet, du diagnostic à la réparation éventuelle, avec vous.

    Quel genre d’objet amener ? Tout ce que vous pouvez porter dans vos mains (je vous voir venir les champions d’haltérophilie, on se calme).

    L’objectif est de réparer ensemble, de prolonger la vie des objets de votre quotidien, d’apprendre ensemble à comprendre une panne, à pratiquer des gestes simples d’entretien et de réparation, de créer du lien autour d’un objectif commun : Jeter ? Pas Question ! 😎

    Au programme de cette journée : Repair Café objets divers, travaux de couture, espace enfants (ateliers Petits Brico’lous), exposition de machines à café anciennes, et même un petit jeu sur la journée 🎁... Mais ça c’est une surprise !

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
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  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Une soirée festive, co-organisée par le Café Associatif de la Tendresse, est prévue le jeudi 9 juin, à partir de 19H, à « La Tendresse », avec :
    - un concert de Laurent Cavalié, chanteur musicien et poète, artiste emblématique de la scène occitane contemporaine.
    - un balèti proposé par Bal Bichette
    Cette soirée, accompagnée d’un repas, sera aussi l’occasion d’échanger autour des thématiques de l’autonomie et des résistances notamment autour des expériences zapatistes. Depuis 1994 le mouvement zapatiste a permis la libération d’un large territoire dans l’Etat du Chiapas au sud est du Mexique, où des communautés indigènes de langues mayas travaillent à la construction d’un système politique et économique autonome et anticapitaliste. La mise en place de filières de distribution de la production de café des communautés zapatistes s’inscrit dans cette dynamique d’autonomie vis-à-vis du marché.

    La Tendresse
    En Tram (2 arrêt Sabine), à pied, en vélo <<< entrée par le 80 impasse Flouch - Montpellier
    En automobile <<< parking 2049 route de Toulouse - Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Tous les 3emes jeudis du mois le Café Associatif de La Tendresse ouvre ses portes et sa terrasse à des producteurs locaux de 17h30 à 20h00.Retour ligne automatique
    C’est aussi le moment de venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    Mie Vagabonde : pains bioRetour ligne automatique
    Cueilleuses Sauvages : produits naturels et artisanaux à base de plantes sauvages cueillies à la main. Sirops, tisanes, condimentsRetour ligne automatique
    La 5ème Saison : produits alimentaires bio et locauxRetour ligne automatique
    Lady Tofu : Fabrication artisanale de tofu bioRetour ligne automatique
    Crem’Riz : Crêmes Desserts à base de riz fermentéRetour ligne automatique
    Lepied : produits de la ferme associativeRetour ligne automatique
    DK-Kosma : productrice, cueilleuse et transformatrice de plantes à parfums aromatiques et médicinalesRetour ligne automatique
    Domaine Les Belles de Nuit : vin en biodynamieRetour ligne automatique
    Kéfir Delivery : boisson issue de la fermentation de fruitsRetour ligne automatique
    Charlotte et tralalaa : Confection de charlottes alimentaires remplacent le film plastique alimentaire sur vos pots de confiture, bols, saladiers, plats à tarte et tout autre contenant rond ou rectangulaire pour mettre dans votre frigo ou emporter chez vos amis.Retour ligne automatique
    Et toujours les paniers du Jardin de Bentenac sur commande

    La Tendresse
    La Tendresse
    En Tram 2 (arrêt Sabine), à pied, en vélo <<< entrée par le 80 impasse Flouch - Montpellier
    En automobile <<< parking 2049 route de Toulouse - Montpellier

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Yiiiihaaaaaa encore une super programmation cette année pour notre tendre Fête de la musique !
    Nous sommes tellement ravi·es d’accueillir les musicien·nes qui ont répondu à notre appel, à savoir :
    🎻 Emmie, une toute jeune violoniste,
    🪕 Fifi, son ukélélé et ses chansons,
    🥁 Les tambours japonais de Taïkomama
    🎹 le groupe des élèves du collège Croix d’Argent.
    🪐 Jonathan Fenez AKA Jonah 🪐
    one-man-band/Scratch-Music
    Jonah interpelle par sa pratique originale des platines tourne-disques vinyle. À l’instar des maîtres sushi japonais, Jonah nous invite dans sa cuisine. Il prépare, découpe, agence habilement les ingrédients et épices, dégaine des ustensiles surprenants et fait goûter une musique rythmée multicolore farcie d’humour et de poésie 🙂
    eeeeeeeeet
    💥 La Grand Mecha 💥
    Fraîchement constituée, La Gran Mecha (Latin soul ’n’ Boogaloo Attitude) est un groupe de 6 musicien-ne-s partageant la même passion pour les rythmes caribéens aux sonorités urbaines issues du Spanish Harlem des années 60.
    Avec sa formation de cuivres, percussions, basse, piano et chant, La Gran Mecha et son mélange de soul, de rhythm and blues et de rythmes afro-cubains vous entraînera dans une soirée dansante et débridée. La mèche longue (La Gran Mecha) n’a pas d’autre but que de faire monter l’adrénaline, faire durer le plaisir avant l’inévitable explosion 💥 💥 💥
    On vous prévient ça va guincher sévère, les lions sont de sortis, on fait péter la bamboche 🙂
    🍕Les pizzas de Félix et Théau vous seront proposés au four à pain de notre tendre boulanger 😉
    🍻Bière fraiche artisanale et vins locaux seront au rendez-vous !
    ❤️ Evidement c’est gratuit pour les adhérent·es et c’est prix libre pour adhérer
    A mardi

    La Tendresse
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  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

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  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
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    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

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  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
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    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)