Agenda La Tendresse

décembre 2021 - février 2022

  • décembre
  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Marché de Noël
    Pour finir l’année en beauté, le Café Associatif de La Tendresse récidive et invite des artistes, des artisan-e-s et des producteurs-trices qui vous vous proposeront du beau, du bon et du local pour vos achats en prévision des fêtes du Solstice d’Hiver Retour ligne automatique
    Le samedi 18 et le dimanche 19 Décembre de 10h à 19h.

    Dans le parler marseillais le cafoutche désigne le débarras, un joyeux désordre où l’on trouve son bonheur pourvu qu’on veuille bien se donner la peine de le chercher.Retour ligne automatique
    L’Hypercafoutche c’est la même chose mais en plus grand.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Marché de Noël
    Pour finir l’année en beauté, le Café Associatif de La Tendresse récidive et invite des artistes, des artisan-e-s et des producteurs-trices qui vous vous proposeront du beau, du bon et du local pour vos achats en prévision des fêtes du Solstice d’Hiver Retour ligne automatique
    Le samedi 18 et le dimanche 19 Décembre de 10h à 19h.

    Dans le parler marseillais le cafoutche désigne le débarras, un joyeux désordre où l’on trouve son bonheur pourvu qu’on veuille bien se donner la peine de le chercher.Retour ligne automatique
    L’Hypercafoutche c’est la même chose mais en plus grand.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • janvier 2022
  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Alternatiba / ANV COP21 proposent d’animer la soirée "Dérèglement climatique et action" le 20 janvier (20.00) avec :

    une petite animation surprise (5 mn)
    un diaporama commenté par un trio (50 mn)
    une présentation de 3 asso de l’Ouest (St Jean Environnement / Mosson Coulée verte / Juvignac Environnement)
    débat/ propositions

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • février
  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Atelier de théâtre pour adultes débutants et confirmés.
    Exercices de concentration, technique et pratique théâtrale (voix, respiration, corps, écoute,...), mise en situation ludique (improvisations, approche du texte, travail sur les émotions...)

    Tous les mercredis de 19h à 20h30 à La Tendresse
    Participation libre mais nécessaire.

    Informations et inscriptions :
    griffon.marianne@gmail.com
    06.50.74.51.74

    Marianne Griffon, metteure en scène et musicienne, se forme au Conservatoire régional de Toulouse. Elle conçoit et met en scène plusieurs spectacles et accompagne différents artistes (danse, théâtre, cirque) en tant que regard extérieur à la mise en scène. A partir de 2018, elle se forme en musique au JAM à Montpellier et obtient son diplôme MIMA. Elle compose son premier EP électro pop française, Mots d’Elles, autour de mythes et légendes de femmes.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis
    Cours de Tango Argentin
    Association Lalie Bena
    Cours de 20h30 à 21h45
    Pratique de 21h45 à 23h00
    Premier cours gratuit
    Adhésion CFI Danse feeling : 10 euros
    Un cours : 15 euros
    Trimestre : 100 euros
    Contact :
    Pedro Marques
    06 83 82 36 72
    E-mail : pedrostral@gmail.com

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Après une tournée mondiale, la création d’un nouveau tour de chants et une pandémie, Claire Louise De La Vesse et Pétula Clack sont de retour à La Tendresse avec leur duo mythique.
    Chansons love heavy-methane. Rencontrez Petula Clack, l’Esprit, et Claire-Louise De la Vesse, le Corps, pour les suivre dans une mission libératrice de salubrité publique. Un spectacle de chansons analogiques, totémiques et sans tabous, d’amour et de pet.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Félix Bonnevie le boulanger aura le plaisir de vous retrouver et de vous rencontrer avec les pains que vous connaissez et sa nouvelle recette de pain sans gluten à la farine de sarrasin tous les jeudis de 16h à 19h.

    La Tendresse
    En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
    En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)

  • Les jeudis, la Tendresse s’anime avec
    le marché du Café Asso.

    A partir du jeudi 23 septembre 18:30, vous retrouverez :

    les paniers des jardins de Bentenac
    le pain de "La Mie Vagabonde"
    les cremes desserts de "Crem’riz"
    les tofus parfumés de "Lady Tofu"
    d’autres produits transformés de producteurs locaux
    Erwan qui vous apprend à réparer votre vélo
    Des plats tous prêts à emporter ou à consommer sur place
    ...
    Bref, de quoi régaler vos papilles.

    Et pour encore plus de convivialité, vous pourrez venir boire un coup à une de nos tables pour commencer à chiller dès le jeudi soir sans attendre le W.E.!

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 2 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier