Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Retour ligne automatique
Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.Retour ligne automatique
Les instructeurs de Systema Cévennes, Robin, Vincent et Nil (Instructeurs validés par Vladimir Vassiliev) vous accueillent à La Tendresse
La Tendresse
En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux sauf les soirs de semaine et le samedi matin et aprem se garer alentour.
En vélo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)