Agenda La Tendresse

janvier 2021 - mars 2021

  • janvier

  • Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema. (...)

    La Tendresse
    Par le Tram, à pieds, en vélo : La Tendresse – 80 impasse Flouch – 34 070 Montpellier (Tram 3 – Sabines)
    En automobile La Tendresse – Route de Toulouse (parking au niveau du Centre des Arts martiaux) – 34070 Montpellier

  • Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema. (...)

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  • février

  • Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema. (...)

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  • Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema. (...)

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  • mars

  • Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema. (...)

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  • Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema. (...)

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  • Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema. (...)

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  • avril

  • Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema. (...)

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  • Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema. (...)

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