Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.
"Si les oliviers se souvenaient des mains qui les ont plantés et soignés, leur huile se changerait en larmes" Mahmoud Darwich. Le Samedi 1er Novembre, Le Café Associatif de La Tendresse et La Cinquième Saison organisent une récolte d’olives ouverte à toutes et tous en solidarité avec le peuple (...)