Tous les mercredis : 12h15 à 13h45, de 19h à 22h (respiration de 19h à 20h) Retour ligne automatique
Le systema est un art martial russe. Il se définit comme une pratique où la relaxation et la décontraction dans le mouvement sont des éléments fondamentaux. Il n’y a ni grade, ni uniforme, ni enchaînements imposés, au systema.
La Tendresse
En automobile : route de Toulouse, parking au niveau du centre des arts martiaux
En velo, trottinette, à pied, en tramway (Tram 2 arrêt Sabines : 80 impasse Flouch)